Èñ¸Áµµ½Ã Çູ ±¤ÁÖ!
±¤Áֽà À°¾ÆÁ¾ÇÕÁö¿ø¼¾ÅÍ°¡
ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.

À°¾ÆÁ¤º¸

Ȩ °¡Á¤¾çÀ°Áö¿ø À°¾ÆÁ¤º¸
[ÇÏ·ç10ºÐ³îÀÌ·¹½ÃÇÇ] 4¼¼ ÀÌ»ó, »çȸ¼ºÀ» Å°¿ö ÁÖ´Â ³îÀÌ
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ 2017-05-02 Á¶È¸ 1393
÷ºÎÆÄÀÏ
7¼¼ ÀÌÇÏ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ³îÀÌ´Â ¹è¿òÀÌ°í ¼ºÀåÀÌ´Ù. ³îÀ̸¦ Çϸ鼭 ¾ÆÀÌ´Â ¼ÒÅëÇÏ´Â ¹ý°ú ±ÔÄ¢À» ¹è¿î´Ù. ÀÌ·± °úÁ¤Àº ¾ÆÀÌÀÇ ¾ð¾î¿Í »çȸ¼ºÀ» ¼ºÀå½ÃŲ´Ù. ±×¸¸Å­ ‘³îÀÌ’´Â Áß¿äÇÏÁö¸¸ ¾î¶»°Ô ³î¾Æ¾ß ÇÒÁö ¸ð¸£°Ú´Ù´Â ¾ö¸¶µéÀÌ ¸¹´Ù. ÀÌ·± ¾ö¸¶µéÀ» À§ÇØ Å°ÁÀÌ Áý¿¡¼­ ÇÏ·ç 10ºÐ °£´ÜÇÏ°Ô ¾ÆÀÌ¿Í ³ë´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¿¬Àç´Â ÃÑ 4ȸ, ¿ì¼± ¸¸ 3¼¼ ÀÌÇÏ ¾ÆÀ̵éÀÇ µÎ³ú¹ß´Þ¿¡ µµ¿ò µÇ´Â ³îÀÌ 2ȸ¸¦ ¿¬ÀçÇÑ´Ù. ±× ´ÙÀ½ 4~6¼¼ ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ »çȸ¼º°ú âÀÇ·ÂÀ» Å°¿ì´Â ³îÀ̸¦ ¿¬ÀçÇÑ´Ù. <ÆíÁýÀÚ ÁÖ>

¿¬Àç¼ø
¨ç 6~18°³¿ù, µÎ³ú ¹ß´Þ ³îÀÌ
¨è 18~40°³¿ù, µÎ³ú ¹ß´Þ ³îÀÌ
¨é 4¼¼ ÀÌ»ó, »çȸ¼ºÀ» Å°¿öÁÖ´Â ³îÀÌ
¨ê 4¼¼ ÀÌ»ó, âÀÇ·ÂÀ» Å°¿öÁÖ´Â ³îÀÌ



¾ÆÀÌÀÇ »çȸ¼ºÀ» Å°¿ì·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? Àü¹®°¡µéÀº "ºÎ¸ð¿ÍÀÇ ³îÀ̸¦ ÅëÇØ »çȸ¼ºÀ» ¹è¿î´Ù"°í ¸»ÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ºÎ¸ð¿Í ³î¸é¼­ Ä£±¸¿Í ³î ¶§ ÇÊ¿äÇÑ ¸»°ú ÇൿÀ» ÇÏ´Â ¹æ¹ý, ½ÂÆÐ¿Í °ü°è¾øÀÌ °á°ú¸¦ ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¹æ¹ý µîÀ» ¹è¿ì¸ç ÀÌ´Â ±×´ë·Î ¾ÆÀÌÀÇ ´ëÀΰü°è¿¡ ÀÀ¿ëµÈ´Ù.

¡ß ÁýÁß·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ‘Ź±¸°ø °æÁÖ ³îÀÌ’
'Ź±¸°ø °æÁÖ'´Â Á¾ÀÌ À§¿¡ Ź±¸°øÀ» ¿Ã¸®°í °Å½Ç¿¡¼­ ºÎ¾ý±îÁö ¿Ô´Ù °¬´Ù ÇÏ´Â ³îÀÌÀÌ´Ù. ÀÌ ³îÀÌ´Â Á¾ÀÌÀÇ ±ÕÇüÀ» Àâ°í »¡¸® °¡¾ß ÇÏÁö¸¸ ³Ê¹« »¡¸® ¿òÁ÷À̸é Ź±¸°øÀÌ ±¼·¯¶³¾îÁø´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Á¶½ÉÁ¶½É ¼Óµµ¸¦ Á¶ÀýÇØ°¡¸ç °øÀÌ ¶³¾î¶ß¸®Áö ¾Ê°Ô °¡¾ß ÇÑ´Ù.

Áغñ¹°
Ź±¸°ø, Á¾ÀÌ

³îÀ̼ø¼­
¨ç °Å½Ç¿¡¼­ ½ÄŹ±îÁö ´Ù³à¿À±â, ¹ÝȯÁ¡ µ¹¾Æ¿À±â µîÀÇ ±ÔÄ¢À» Á¤ÇÑ´Ù.
¨è Á¾ÀÌ À§¿¡ Ź±¸°øÀ» ¿Ã¸°´Ù.
¨é °øÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù¸é ÁÖ¿ö¼­ ±× ÀÚ¸®ºÎÅÍ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
¨ê ¾ÆÀÌ°¡ °øÀ» ÀÚÁÖ ¶³¾î¶ß¸°´Ù¸é, ºÎ¸ð´Â “Á¶½ÉÁ¶½É. »¡¸® °¡·Á°í ¿å½ÉºÎ¸®¸é ½Ã°£ÀÌ ´õ °É·Á”¶ó°í ¸»ÇØÁØ´Ù.

Tip.
°øÀ» °è¼Ó ¶³¾î¶ß¸®°Å³ª ÁÖ¿ì·¯ ´Ù´Ï´Ù ÁöÄ£ ¾ÆÀ̸¦ ºÎ¸ð°¡ Àß À̲ø¾î ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, »¡¸® °¡´Â °Ô Áß¿äÇÑÁö, ¶³¾î¶ß¸®Áö ¾Ê°í °¡´Â °Ô Áß¿äÇÑÁö Áú¹®Çϸ鼭 ¾ÆÀÌ°¡ ÀÛÀüÀ» ¼±ÅÃÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.

¡ß ¹è·Á½ÉÀÌ Å©´Â ‘´«°¨°í ´ÞÆØÀ̱æ ã±â ³îÀÌ’
'´«°¨°í ´ÞÆØÀ̱æ ã±â'´Â ½Å·Ú¿Í ¹è·Á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ³îÀÌ´Ù. ÇÑ »ç¶÷Àº ¿¬ÇÊÀ» Áã°í ´«À» °¨°í »ó´ë°¡ Áö½ÃÇÏ´Â ´ë·Î ¼±À» ±ß´Â´Ù. ´«À» °¨°í ÇÑ »ç¶÷ÀÇ Áö½Ã´ë·Î µû¶ó¼­ ±×¸²À» ±×·ÈÀ» ¶§ ¾î¶² ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁú±î? ¾ÆÀÌ´Â ¼³¸íÇÏ´Â ¿ªÇÒ, ±×¸®´Â ¿ªÇÒÀ» ¹ø°¥¾Æ Çϸ鼭 »ó´ë¹æÀÇ Ã³Áö¸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿î´Ù.

Áغñ¹°
Á¾ÀÌ, »ö¿¬ÇÊ

³îÀ̼ø¼­
¨ç Á¾ÀÌ¿¡ ´ÞÆØÀÌ ¸ð¾çÀÇ ±æÀ» ±×¸°´Ù. ´ÞÆØÀ̱æÀÇ ÆøÀº ¾à 3~4cm Á¤µµ¸é Àû´çÇÏ´Ù.
¨è ´ÞÆØÀÌ±æ ½ÃÀÛ ÁöÁ¡°ú ³¡ ÁöÁ¡¿¡ º°À» Ç¥½ÃÇÑ´Ù.
¨é ¾ö¸¶°¡ ¸ÕÀú ´ÞÆØÀÌ±æ ¾ÈÂÊ º°¿¡ »ö¿¬ÇÊÀ» °®´Ù ´ë°í ´«À» °¨´Â´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ¾ö¸¶°¡ ¹Ù±ùÂÊ º°·Î ³ª°¡´Â ¹æ¹ýÀ» ¼³¸íÇÑ´Ù.
¨ê ¾ÆÀÌ°¡ ‘ÀÌÂÊ, ÀúÂÊ’ µî ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ¸»À» ÇÏ¸é ¾ö¸¶´Â ‘¿ÞÂÊ? ¿À¸¥ÂÊ?’À̶ó°í µÇ¹°¾î Á¤È®ÇÑ ¼³¸íÀ» Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù.
¨ë ¾ö¸¶°¡ º¸¾Ò´ø ´ÞÆØÀ̱æ°ú ´Ù¸£°Ô Áö½ÃÇÏ´Â °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ µé¾îµµ Àý´ë ´«À» ¶ßÁö ¾Ê´Â´Ù. “Á¦´ë·Î °¡°í ÀÖ´Â °Å ¸ÂÁö? ¾ö¸¶ ³Ê¸¸ ¹Ï°í °¥°Ô”¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.
¨ì ³îÀÌ°¡ ÁøÇàµÉ¼ö·Ï ¾ÆÀÌ´Â Á¡Á¡ ´õ Àß ¼³¸íÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·² ¶§ ¾ö¸¶´Â ¾ÆÀ̸¦ ĪÂùÇØÁÖ¸ç Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ³¡±îÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô °Ý·ÁÇÑ´Ù.
¨í “ÀÌÁ¦ ¹Ù²ã¼­ Çغ¼±î?” ¹Ý´ë·Î ¾ÆÀÌ°¡ ´«À» °¨°í ¾ö¸¶°¡ ¼³¸íÇÏ´Ù.

Tip.
³îÀ̸¦ ÇÏ´Ù º¸¸é ¾ÆÀÌ°¡ Àڱ⠸¶À½´ë·Î µÇÁö ¾Ê¾Æ ¼Ò¸®¸¦ Áö¸£°Å³ª È­¸¦ ³¾ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ȤÀº Àڱ⠼ÕÀ¸·Î Á÷Á¢ ±×·ÁÁÖ·Á°í ÇÑ´Ù. ±×·² ¶§ ¾ö¸¶´Â “ÀÚ ÈïºÐÇÏÁö ¸»°í õõÈ÷”“¼ÕÀº ´ëÁö ¸»°í ¸»·Î¸¸”À̶ó°í ÁöµµÇÑ´Ù.

»çÁø:ÇȻ纣ÀÌ
Âü°í¼­Àû <ÇÏ·ç 10ºÐ, ¾ö¸¶ ³îÀÌ> <¿ì¸® ¾Æ±â ù µÎ³ú¹ß´Þ ³îÀÌ>
±èºû³ª Å°Á ±âÀÚ kbn1234@hankyung.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ Å°Á ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö>
 
Ãâó : Å°Á
 
¸ñ·Ï