1³â ÀÌ»ó ¸ðÀ¯ ¸ÔÀÌ¸é ¾ö¸¶¿¡°Ôµµ µµ¿òµÈ´Ù ...¼ºÀκ´ À§Çè 30% °¨¼Ò | |||||
---|---|---|---|---|---|
ÀÛ¼ºÀÚ | °ü¸®ÀÚ | ÀÛ¼ºÀÏ | 2017-02-06 | Á¶È¸ | 1329 |
÷ºÎÆÄÀÏ | |||||
¾ÆÀÌ¿¡°Ô 1³â ÀÌ»ó ¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀÎ ¿©¼ºÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº °æ¿ìº¸´Ù ¼ºÀκ´ À§ÇèÀ» ÃÖ´ë 30%±îÁö ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÇѸ²´ëÀÇ´ë µ¿Åº¼º½Éº´¿ø ¼Ò¾Æ°ú ½É¿µ¼® ±³¼öÆÀÀº Áö³ 2ÀÏ 2010~2013³â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ 19~50¼¼ÀÇ Ãâ»ê ¿©¼º 4724¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ ±â°£°ú ´ë»çÁõÈıºÀÇ »ó°ü¼ºÀ» °üÂûÇÑ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ´ë»çÁõÈıºÀº °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ, ºñ¸¸ µîÀÇ ¼ºÀκ´ À§Çè¿äÀÎÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ ã¾Æ¿À´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î´Â ¡ã µÎ²¨¿î Ç㸮µÑ·¹(³² 90§¯ ÀÌ»ó, ¿© 85§¯ ÀÌ»ó) ¡ã °íÇ÷¾Ð(¼öÃà±â 130mmHg ¶Ç´Â À̿ϱâ 85mmHg ÀÌ»ó) ¡ã °íÁß¼ºÁö¹æ(150§·/§£ ÀÌ»ó) ¡ã ³·Àº °í¹ÐµµÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL) ¼öÄ¡(40§·/§£ ÀÌ»ó) ¡ã °øº¹Ç÷´ç»ó½Â(100§·/§£) Áß 3°³ ÀÌ»óÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀÌ¸é ´ë»çÁõÈıºÀ¸·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº Á¶»ç ´ë»óÀÚ¸¦ ÃÑ ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ ±â°£¿¡ µû¶ó 5°³¿ù ¹Ì¸¸, 6∼11°³¿ù, 12∼23°³¿ù, 24°³¿ùÀÇ 4°³ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´² ´ë»çÁõÈıº ¹ß»ý À§Çèµµ¸¦ ºñ±³Çß´Ù. ÀÌ °á°ú 6°³¿ù ÀÌ»ó ¼öÀ¯ÇÑ ±×·ìÀº ¼öÀ¯ ±â°£ÀÌ 5°³¿ù ÀÌÇÏÀÎ ¿©¼º¿¡ ºñÇØ Ç÷¾Ð »ó½Â À§ÇèÀÌ 22~33% ´õ ³·¾Ò´Ù. Ç÷´çÀº 12°³¿ù ÀÌ»ó ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ÇÑ ±×·ì¿¡¼ »ó½ÂÀÌ ¾ïÁ¦µÇ´Â È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù. 12∼23°³¿ù µ¿¾È ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¸¦ ÇÑ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì Ç÷´ç»ó½ÂÀÌ 22% °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç, 24°³¿ù ÀÌ»ó ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ ¿©¼ºÀº Ç÷´ç»ó½ÂÀÌ 38%³ª ¾ïÁ¦µÆ´Ù. ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯°¡ ÀÌ·± È¿°ú¸¦ °¡Á®¿À´Â Á¤È®ÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ¿¬±¸ÆÀÀº À̹ø Á¶»ç¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ ±â°£ÀÌ 12∼23°³¿ù, 24°³¿ù ÀÌ»óÀÎ ¿©¼ºÀÇ ´ë»çÁõÈıº À§Çèµµ°¡ 5°³¿ù ¹Ì¸¸±×·ìº¸´Ù °¢°¢ 27%, 30% °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Ãß»êÇß´Ù. ¡ß ¸ðÀ¯¼öÀ¯ÀÇ È¿°ú 1. ÀӽŠÀüÀÇ Ã¼ÁßÀ¸·Î »¡¸® º¹±ÍÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 2. ¹è¶õ Áö¿¬À¸·Î ´ÙÀ½ ÀӽŠ½Ã±â¸¦ ´ÊÃç ÀÚ³à °èȹ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. 3. Ãâ»ê ÈÄ »ÀÀÇ Àç°ñȸ¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù. 4. ³¼Ò¾ÏÀÇ À§Ç輺À» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. 5. °»³â±â Àü À¯¹æ¾ÏÀÇ À§Ç輺À» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. Âü°í= ±¹°¡°Ç°Á¤º¸Æ÷ÅÐ ±è°æ¸² Å°Á ±âÀÚ limkim@hankyung.com <ÀúÀÛ±ÇÀÚ Å°Á ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö>
Ãâó : Å°Á
|